Когда-то скинув лишних 35 килограм, я перепробовал значительное колличество систем питания и биологически активных компонентов, которые присутствуют в моём рационе на сегодняшний день. На этой странице, как и на всех остальных, я буду делиться с вами только теми ресурсами, которые лично использовал и применял и которые вы сможете использовать для разработки вашего собственного ресурсного рациона в соответствии состояния вашего здоровья и уровня сознания. Если у вас есть вопросы с лишним весом, в дополнение к модуляции питания необходимо проработать психологическую роль веса в вашей жизни. 

Для чего он вам? Какую полезную функцию выполняет на данный момент? Чем ещё кроме лишнего веса я могу компенсировать функцию, которую он на данный момет выполняет?

К примеру, если вы обижаетесь, подстраиваетесь, не социализируетесь, ваш лишний вес может служить вашей защитой от внешней среды и компенсацией для получения удовольствия от жизни только в поглощении пищи.

Если вас интересует совместная работа по достижению психологического и физического состояния стройности, обращайтесь, всё намного проще чем кажется.